Som du kanskje vet, sponser vi flere treningstilbud, slik at det skal være rimeligere for deg å trene.
Disse treningstilbudene er Sats på Bekkestua, Strømmen, og Spektrum. Friskis & Svettis, Oslo og Universitetsidretten.
Det er fullt mulig å trene i romjulen også.
Universitetsidretten holder åpent de fleste dagene i romjulen.
Se her for detaljer.
Friskis og Svettis stenger i juleferien fra 11. desember.
Se her for detaljer.
S.A.T.S har også oppdaterte timeplaner for romjulen.
Se her for detaljer.
Er du vinterslapp, og dagene et ork? Tren utholdenhet - sier S.A.T.S.
Utholdenhetstrening som f.eks aerobics, løp og sykkel utfordrer kroppen til å arbeide lenge med en viss intensitet. Du stimulerer kroppen til forandring ved å trene utholdenhet. Hvilke forandringer skjer og når skjer de?
Mer om dette kan du lese her.
Fra januar kan du begynne på nytt treningssemester. Ta kontakt med en av de tilbud vi sponser, og du får trene til studentpris!
| 
